自然网刊
交流论坛登陆退出免费注册会员列表

自然网刊

自然网刊欢迎您!
从暴脾气变成“静安公主”
发表时间:2012-04-03 08:41:34 作者:ziran 点击:

从暴脾气变成“静安公主”


2012/03/24 00:00:00    来源:YNET.com 北青网       


  拿到罗伊·马丁纳博士的新书《身心灵全面疗愈》我就埋头阅读起来,他的《改变,从心开始——学会情绪平衡的方法》曾经带我走出情绪的迷谷。


  在这本书中马丁纳博士提到他年轻时曾经因为一首曲子而“起死回生”,于是立刻按图索骥上网搜索,随即《热情森巴》就在耳畔响起了。


  在缓缓的吉他声中心满意足地继续阅读,感觉就像苏芮《牵手》里唱到的:“因为路过你的路,因为苦过你的苦,所以快乐着你的快乐,追逐着你的追逐……”


  生活到如今,有越来越的“巧合”发生在我身边,马丁纳博士称其为“同步学”。正是为了说明“同步学”原理,他写下了自己如何遇到他的音乐偶像的故事,从而证明“你的意念设定了你的人生历程,并决定你的人生质量”。


  19岁那年,马丁纳在荷兰完成了医学系第一年的课程。那段时间他突然陷入深度忧郁,甚至丧失了活下去的勇气,徘徊在自杀的边缘。一位朋友来访,偶然打开了收音机。就在那一瞬间,收音机里传出一首曲子,拨云见日般地撼动了他。“那音乐触动我的灵魂,并扫除了包围着我的阴霾,我的忧郁似乎就这样消失了。我醒了过来,坐起身问道:‘这首曲子是谁演奏的?’”朋友也不知道。


  结果他们两骑上脚踏车,顶着凛冽的寒风,到最近的唱片行,经过一番搜寻,找到了这首卡洛斯·山塔那的《热情森巴》。山塔那是乐坛公认当代伟大的摇滚吉他英雄之一,1999年专辑“超自然力量”得到九座格莱美奖,让他生涯达到巅峰。


  当时的马丁纳心中充满感恩,怀着这份感激之情,他渴望有机会能当面感谢山塔那,是他的音乐让他奇迹般地复原。


  转眼到了2002年,一位在马丁纳博士帮助下走出离婚困境的脊椎治疗师,请他去辅导她的朋友德博拉。可他太忙了,无法从佛罗里达飞到旧金山,于是拒绝了。但是脊椎治疗师出人意料地说了一句“她是卡洛斯.山塔那的妻子”,当时马丁纳震惊得不敢相信自己的耳朵……


  “不久,我发现自己坐在山塔那家里,正在跟他的妻子和一名友人聊天。隔天,在外巡回演出的山塔那回到家,便带我们外出共进晚餐。我利用这个机会,衷心地感谢他写了《热情森巴》。三十年后,回旋镖折了回来,我的愿望也实现了。”


  其实,几年前在读《改变,从心开始》的时候,我也有一个小小的愿望,那就是见到翻译者胡因梦老师。可以说是胡因梦老师写的、翻译的、推荐的那些书,带我走上自我探寻之旅。


  大约三年前我如愿以偿地见到了胡因梦老师,并亲自送上了自己写的书《遇见好命的自己》,当面表达了自己最衷心的谢意。而2011年底,在出版社的一次活动中,我也如愿以偿地见到了马丁纳博士。


  女人总是处于情绪漩涡之中,体验着强烈的情绪风暴。如何与情绪牵手,做情绪的主人而不是人质,可以说是每个女人的必修课。


  用一个形象的比喻:情绪就像一只狗,当我们还没有了解它的时候,它是一只凶猛的藏獒,我们常常被它拖着四处乱奔;而当我们了解它之后,就发现它不过是一只乖巧的“吉娃娃”。虽然也时常狂跳吠叫,但是只要稍微牵紧绳子它就会跟着走。


  马丁纳博士的这本新书旨在引导我们愈疗灵魂的伤痛,以启动情绪平衡机制。


  “每个惹到你的人都给了你一份礼物,每个伤害你的人,都打开了一扇通往灵魂治疗的大门,只要你负起疗愈灵魂的责任,你必须感激伤害你或可能伤害你的每一个人。”


  “情绪和觉得受伤是痊愈自己的理想时刻,因此你必须心怀感恩,感恩对方拿镜子照亮你的灵魂,让你有了痊愈的机会。”


  “触动你的事情变少了,你越来越真诚,专注,你越来越不会觉得自己在浪费时间,越来越活出时间的价值。”


  的确,这几年自己经历了从脆弱、敏感到越来越拥有内在力量的过程,也更加认识到马丁纳博士的那句话:“你必须对自己对这个世界的反应负起100%的责任!”


  渡边淳一有本书叫《钝感力》,其实“钝感力”可以解释为“不情绪化”。马丁纳博士说:“如果我们的‘不情绪化’是因为治愈了未痊愈的过往,那我们会变得对自己的‘本性’更敏感,变得更真诚;而如果‘不情绪化’是因为压抑情绪造成的,那么我们的本性的敏感度会降低,真诚度也会降低。”


  的确,女人一旦与情绪牵手,启动情绪平衡机制,那么原本暴脾气也会变成一个“静安公主”。


  ■文/胡杨


  









上一篇:历史学者十年写就《大三国》
下一篇:从史事中发掘“古今一理”
 相关信息:
 尚无信息
 所属专题:
 尚无信息